踢足球的好处
1、 踢足球是现代非常流行的一项运动，儿童踢足球好处多多，可以锻炼身体，可以增添童年乐趣，可以培养团队意识，更可以养成良好的性格，除此之外，还有许多其它的好处，下面，我们一起来看看儿童踢足球的好处吧！ 2、 提高大脑神经系统 踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。 3、 提高身体的反应度 前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。
4、 增强心脏功能 踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。 5、增强呼吸系统功能 踢足球比起跑步一类的运动运动量更大，需要吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强，胸部肌肉的更加有力，整个呼吸系统功能的更加强大。
6、增强团队合作意识 踢足球是讲求合作精神的。任何一个只想着球在自己脚下，只想着自己射门出风头的足球运动员都不是一名合格的足球运动员，他所在的团队也不会取得胜利。踢足球需要团队的默契配合，讲究的是团队权益下的个人利益。经常进行踢足球运动，能够有效增强团队意识。 7、 增强下肢力量 踢足球是进行腿部力量练习最好的方式之一。我们知道，在踢足球的过程中，腿部担当了重要的作用，而足球也给腿部以最好的回报。它能够让你的腿部肌肉力量加强、腿部的血液循环加速、增强腿部骨骼、增强关节力量等等。踢足球是强度很大的运动，可以进行其他的运动加强自身身体素质才能更好地适应踢足球的运动强度。当然，运动前热身运动可不能少。
踢足球的坏处：1、造成创伤 踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。2、视网膜脱落 近视眼，尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱，如果进行踢足球等剧烈运动，极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落，甚至可以导致失明。踢足球的注意事项：踢足球前要进行热身活动，踢足球时要注意穿合脚防滑的鞋子，穿透气吸汗的运动服，带上护腿板、护踝等工具保护好自己，踢球过程中大量出汗，要及时补充水分，踢完球不要马上洗冷水澡或者喝冰水。
招生简章：招生对象：5-15岁青少年儿童
培训费用：1800/人(两期共30课时）培训时间：2017年7月13日-8月20日
暑期班连续训练三日休息一日 单节课时：80元
一期15课时：1050元（7月、8月可选）两期30课时：1800元
亿达各培训点介绍
地址：广州市白云区云城西路西侧自编10号
(地铁白云公园站A出口步行5分钟)
训练时间：9:00- 11:00
地址：广州市番禺区大石镇爱华路2号富丽小学球场
训练时间：16:00 – 18:00
地址：广州市番禺区市桥英东体育场
培训时间：9:00- 11:00
地址：广州市南沙区东涌镇东涌中心小学
营业时间：9:00- 11:00
地址：广州市番禺区兴南大道官堂村镇东路12号菲客足球场
培训时间：16:00 – 18:00
报名联系方式：越指导，13533452305