打哈欠流眼泪

提要：手拍拍嘴，嘴张张大，眼咪咪缝隙，眼水流流。要问这是啥？请看以下分解……

科普菌有过这种经历

其实

感觉很多人都是这样

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【场景一】

早上起来早了

到了教室还在抓瞌睡

一直不停的打哈欠

但是明明只是打哈欠

眼泪却跟着往下流

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【场景二】

晚上补作业

（这里补作业说的是科普菌）

脑壳感觉精神抖擞

结果身体遭不住

打几个哈欠之后

水水又从眼睛里跑出来

下面就给大家摆一摆

这其中的健康知识

为啥子打哈欠流眼泪？

打哈欠流眼泪，这就要从我们的眼睛开始说起，其实，每个人的眼睛里，都藏着叫“泪腺”的东西，它是分泌泪液的器官，也就是我们伤心难过哭泣时眼泪的发源地。

除了睡着以外，我们的泪腺时时刻刻都在分泌着眼泪。在平时，泪腺分泌的泪水其实很少，它们在眼球表面和眼皮里面微细的空隙中流动，通过泪道，流到鼻腔中。因此，你不会感觉有泪水在流动。

而人在打哈欠的时候嘴巴会张得很大，这时就会有一股气体用力地从嘴巴冲出去。此时，我们的口腔里的压力会增大，鼻腔里的压力也会增大，这会一时性地阻挡泪道排泄泪水的工作，当“下水道”不通了，泪水流不下去了，积在眼睛里的泪水就只能从眼眶里流出来。

打哈欠没得眼泪，小心是干眼

但是！BUT！相反！如果你打哈欠莫得眼泪流出来，或者仅仅只是湿润了眼眶，别想的很浪漫！你很有可能是得了干眼病。

干眼症简称“干眼”，又称角结膜干燥症(KCS)或眼干燥症。

由泪液的量或质及流体动力学异常引起的泪膜不稳定和眼表损害，而导致眼不适症状及视功能障。长时间面对屏幕，经常熬夜等都容易引起干眼。

干眼主要表现为眼睛疲劳不适、眼红、眼痒、干涩、异物感等。其中泪膜不稳定是导致干眼的主要原因，泪膜不稳定可以理解为泪膜破裂时间短或是异常，长此下去会造成顽固性干眼，进而可能引发角膜炎、角膜溃疡等眼部疾病，致使视力下降。

讲到这里可能有人跑过来问

啊，科普菌我为啥上课打哈欠啊？

科普菌只能给你说

没睡好涩

要是你说

咋个才能睡好？

……

咋个才能睡好？

科普菌当然是要推荐你去看

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听取“鼾”声一片？

世界睡眠日| 嗨什么嗨，快去睡觉！

这个春节你 “吃好睡好” 了吗？

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文字：朱家玮

图片：网络

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