怎么样变白(女生晒黑和天生皮肤黑怎么变白,这9招帮你解决)

2021年5月16日05:32:00 发表评论

怎么样变白

皮肤黑对于妹子来说确实是很痛苦的一件事情,我们都知道一白遮百丑,一黑毁所有。皮肤黑有些是天生的,有些是后天晒黑的,但是不管是什么情况,我们都是有方法解决的。

最近收到粉丝的留言,为此整理了9个治皮肤黑的方法,希望能够帮到她,也希望能够给大家带来帮助。

1、摄取美白营养

  干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,能管住嘴的女生,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。

  2、隔离并及时洗掉空气中脏东西

  空气中的脏东西很容易被吸附在脸上,如果不清除干净,会堵塞毛孔,从而长出痘痘、粉刺。所以,每次用完电脑后都应该及时洗脸。出门前不仅要使用口罩等防辐射,还需要涂抹隔离霜等等。

  3、保证肌肤含水量

  正常的皮肤含水量在20%~35%,我们皮肤保养中强调的补水保湿,就是帮助皮肤角质层维持在这样的最佳含水量环境中。当皮肤含水量太低,就会干燥粗糙缺乏光泽;当皮肤含水量过高,可能会闷出痘。

  4、防晒防止黑色素

  紫外线可能会导致皮肤老化、暗沉和皱纹,遮阳伞有防紫外线的功能,并且遮阳伞的遮盖面积比较大,可以把整个人都遮住。其次是每天要多次涂抹防晒霜,即使是长期呆在室内,也要适量涂抹防晒产品。

 5、多吃番茄是很好的选择,林志玲等许多明星都爱用番茄来美白,长期吃能补充足够的维生素C,以及由内而外的美白肌肤,还能抗衰老。

  6、美白产品一定只能晚上用,尤其是精华素类的产品,因为通常美白产品都有感光成分,白天用接触到日光,会产生色斑,到时就不是美白了,你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。

  7、睡前喝牛奶,牛奶是最好的美容营养品,睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升,让你睡个真正的美容觉。

  8、定期去角质,角质层过厚没有得到及时的处理,会变黄变黑,尤其T区位置,不定期用磨砂等去角质护肤产品,整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是,商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做,一个星期做一次就够了,多了会损伤新长的角质。

  9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大,容易造成皮肤干燥,还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸,最好能用洗面奶,尽量洗去停留在脸上的游离电子。

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