打喷嚏的含义

打喷嚏是一种生理现象，人们或多或少都会打几个喷嚏，不过对于过敏性患者来说打喷嚏就成了一个问题，因为太多了。

回想一下自己是在什么情况下打的喷嚏，我的记忆里有两种，一是接触到了刺激性的气体，比如闻到了辣椒面之类的刺激物，然后打几个喷嚏，然后就是感冒了，也会打几个喷嚏。

所以，一般来说，打喷嚏主要是用来排除进入鼻腔的异物，比如刚刚的辣椒面之类，当然还有一些是刺激性的气味。

至于感冒时候的喷嚏，我想更多是一种驱邪的一种方式，这种邪气以寒邪多见，所以遇见冷空气打喷嚏比较多，比如冬天洗完澡，进入一个冷的环境，人们都会不经意打个喷嚏。

所以，下次遇见打喷嚏，我们要做的不是制止，而是把喷嚏好好打完，更有甚者，有人在感冒初期还故意刺激自己打喷嚏以达到早点驱邪的目的。

相比之下，那些遇见打喷嚏的人就赶紧去药店买点抗生素和感冒药来吃，大可不必那么紧张，最起码是可以观察两天再决定的，如果用一些药物把喷嚏止住而让一些寒邪留在体内，必定是后患无穷的。

古人是如何认识这个问题的呢？

帝曰∶人之嚏者，何气使然？岐伯曰∶太阳之气，和利而满于心，出于鼻，故为嚏。（《灵枢》）

黄帝问说，人打喷嚏是什么气导致的啊，岐伯回答说，是太阳之气和谐顺畅充满于心胸，气出于鼻，就打喷嚏了。这个太阳之气估计也是驱邪用的，而且以阳制阴，也是以寒邪多见。

夫中寒家，善欠。其人清涕出，发热色和者，善嚏。（《金匮》）

金匮里面把打哈欠和打喷嚏放在一起，还是有一定道理的，比如此段中，中寒家，善欠，就是中焦虚寒的人比较喜欢打哈欠，所以你遇见哈欠连连的人多半是阳气不足，当然还有睡眠不好，下半句呢，如果有人流清鼻涕，而且发热面色红润就容易打喷嚏，这也证实打喷嚏和阳气充足还是有关的。仲景的接下来描述也能论证，说的是“中寒,其人下利,以里虚也,欲嚏不能,此人肚中寒”，自己翻译吧。

以前学中医诊断学的时候，老师就强调说，如果外感的打喷嚏呢，考虑的是阳气抗邪的反应，如果久病突然打个喷嚏那就是阳气来复，病情将有好转之兆啊。所以，这个打喷嚏也不一定都是鼻子的问题，和全身的关系还是很密切的。

刘河间对喷嚏似乎心得更多，描述的就更加细致了，在这里就不做翻译，大家看看即可。

嚏者，鼻中因痒而气喷作于声也。鼻为肺窍，痒为火化，心火邪热，干于阳明，发于鼻，则痒而嚏也。或以物扰之痒而嚏者，痒属火故也。或视日而嚏者，由目为五脏之精华，太阳真火， 耀于目，心神躁乱，而热发于上，则鼻痒而嚏也。伤寒病，再经，邪衰而嚏者，由邪热已退，虚热为痒，痒则嚏也。或风热上攻，鼻窍壅滞，纳药鼻中，得嚏则壅滞通而愈也。或有痛处，嚏则痛甚不可忍者，因嚏气冲结，痛不得通利故也。

还有张氏医通

痒为火化，外风欲入而内火拒格，故发为嚏。有嚏则风邪随气而散，不能入伤于经，是以伤风有嚏为轻。

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